Blog

Нашето здраве зависи от нашето разбиране и познаване как функционира тялото ни

Повечето от нас вярват, че здравето ни зависи от храната, която приемаме, от начина ни на живот, от навиците и от начина на мислене. Но нашето здраве зависи също от нашето разбиране и познаване как функционира тялото ни. От това дали ще създадем условия на всичките ни органи и системи да работят правилно. Чували сме, а и често сме прилагали, различни методи за детоксикация. Кога успешно, кога не толкова. Рядко обаче се споменава една много важна система за прочистването на тялото и това е лимфната система. Повече!

Учудващо, но факт, за да си набавим хранителните вещества на един плод от миналото, трябва да изядем повече от 20 плода сега. За съжаление това не е краят на този крах – хранителните стойности на съвременните плодове, зеленчуци и зърнени култури продължават да спадат. Повече!

За ефективно управление на теглото е от съществено значение да се разграничава чувството на глад от това на апетита. За съжаление повечето хора не правят разлика между двете, а хвърлят неимоверни усилия за спазване на строги диети и драконови режими на хранене. Малко хора знаят обаче, че начинът, по който се мисли и реагира на позивите за ядене също е много важен. Повече!

Според Световната Здравна Организация близо една трета от всички смъртни случаи в света са причинени от заболявания на сърдечно-съдовата система. В същото време, по-голяма част от жителите на далечния север, дори не са чували за сърдечни проблеми. Тайната се крие в познатото от детството, рибено масло, съдържащо незаменими мастни киселини, източник на омега-3 и омега-6, които се грижат за здравето на сърдечно-съдовата система.  Повече!

Опитните дерматолози твърдят, че кожни болести изобщо не съществуват и че всички заболявания, които се проявяват на кожата, се коренят в проблеми на вътрешните органи. За чисто кожен проблем може да се смята само крастата и ухапвания от насекоми. Всичко останало е свързано със заболявания на червата, лимфата и другите вътрешни системи. Повече!

Лао Дзъ е бил съвременник на Конфуций, но за разлика от последният, който е бил почитан от аристократичните и интелектуални среди, Лао Дзъ е бил близък до народа, мъдрец, основоположник на даоизма. Последователите на дао го считат за бог.

Повече!

В статия публикувана по-долу, доктор Сара Готфрид, хормонален експерт и доктор на медицинските науки в Харвардския университет, обяснява как хормоналният дисбаланс пречи за загубата на излишни килограми.

„По време на разговорите с моите пациенти, непрестанно се натъквам на едни и същи оплаквания: Повече!

Законът на Парето, известен още като принципа « 80:20 » или « Законът на елита », е открит през 1897 г. от италианския икономист Вилфредо Парето, който разхождайки се в своята градина забелязал, че около 20% от граховите шушулки раждат 80% от реколтата.

Повече!